WIki Thể Thao

Trên các website thể hình hoặc các cửa hàng bán thực phẩm bổ sung cho người tập thể hình bạn sẽ thấy “BCAA” thường xuyên được nhắc đến . Tuy nhiên BCAA là gì? những điều liên quan đến bcaa thì thật sự mọi người đang còn cảm thấy rất mơ hồ.…

Hôm trước, ông anh mình có hỏi mày thích làm Pt không? Mình không biết trả lời như thế nào vì không rõ Pt là gì? Bạn nào biết Pt là nghề gì không, giải thích giúp mình Pt là gì và nó có thật sự là một công việc tiềm năng hiện nay không ạ? Mình cảm ơn các bạn rất nhiều. …

Thân hình nặng nề, nhiều mỡ ở phần đùi và bụng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Cân nặng quá độ khiến bạn mất tự tin và cũng chẳng thể nào diện những bộ đồ ngắn hay body xuống phố, hoặc trong những dịp gặp mặt bạn bè. Một trong những cách giảm cân hiệu quả được ưa chuộng gần đây chính là luyện tập cardio và để cơ thể trở nên săn chắc, bạn nên áp dụng quá trình luyện tập cardio ngay từ bây giờ. Tuy nhiên, trước khi bắt tay vào luyện tập thì điều đầu tiên bạn cần làm chính là hiểu rõ khái niệm cardio thực chất là gì.…

Nếu bạn là một trong những người hâm mộ thể thao thì chắc chắn doping không còn là một khái niệm xa lạ. Chúng ta thường hay nghe nói về các quy định xử phạt doping hay luật phòng chống doping song không phải ai cũng có những hiểu biết chính xác về những vấn đề này. Vậy Doping là gì? Quy định về sử dụng doping trong thể thao cần lưu ý…

Bạn đã nghe nói nhiều đến thuật ngữ MMA nhưng chưa biết MMA là gì hay UFC là gì và muốn tìm hiểu chuyên sâu về nó? Nhiều người hay nhầm lẫn giữa MMA và UFC và thắc mắc rằng đó có phải là một? …

Fitness ngày nay đang là xu hướng được giới trẻ quan tâm hàng đầu. Để có một cơ thể, thân hình khỏe đẹp thì tập fitness là điều không thể thiếu. Với nhiều người fitness dường như đã trở thành 1 bộ môn thể thao tập luyện hàng ngày. Vậy fitness thực sự là gì và fitness mang lại những hiệu quả tuyệt vời nào cho người tập?…